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64痰を切る

反射区の位置

両足首の甲の部分にあります。足首を甲側に曲げたときにできる中央部のくぼみの部分です。



もみ方

もむ時使う所 人差し指の腹

もむ手 左足は左手、右足は右手

支えの手 足部を直角にし、反射区に入ったら手前に引く

器官のしくみ働き

ここは、反射区というよりも、ツボなのですが、痰を切る作用があるといるので採用しています。

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