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今日のおすすめ|背中バランスダイエット

背中バランスダイエット

1日5分マットの上に仰向けになって寝るだけ
背中のゆがみを正すバランス運動
ゆがみ 福辻式 ストレッチ


肩こり解消用に購入。事務職なので夕方になると肩がガチガチになります。家に帰ってお風呂上りにこの上寝転ぶととても気持ちいいです。始めは寝る位置をうまくつかめませんでしたが今は気にせずに気持ちいと思う所にしています。

寝る前などにこの上で体を伸ばすと背骨周りの丁度こる部分に当たってくれるので、気持ちがよく、伸びてる感を実感できます。

適度な硬さで、何度重さをかけても、形が変形することがないので安心して使えます。歪みが矯正されたかどうかは分かりませんが、コリは軽減されました。

おすすめ商品


お肌が若返る!




アミノコラーゲンF 200g
質の良いフィッシュコラーゲンのみを厳選して使用しています。味、溶け、品質。飲んだ人がけがわかる質の違いを実感してください。

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