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56仙骨

反射区の位置

両足の内側、24膀胱の反射区をとりまく骨のキワの帯状の部分です。



もみ方

もむ時使う所 親指の腹

もむ手 左足は右手、右足は左手
54、55、56を連続で行う

支えの手 足先を押さえ、反射区部分を開く

56_2.jpg

器官のしくみ働き

脊椎の下端の逆三角形の骨です。坐骨神経の出口になっているため、下半身のコントロールに深くかかわっています。

適応症状

坐骨神経痛、冷え性、下半身のむくみなど

坐骨神経が出ている部分ですので、仙骨のゆがみは坐骨神経への圧迫となり、下半身全体に影響します。

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